Joyau brillant à la vibration éclatante dorée comme le soleil, ce chakra est une source d’énergie inépuisable pour tout le corps. Il est lié à l’expression du moi: à la volonté et au besoin de réussir.
En équilibre, le chakra du plexus solaire favorise une saine confiance en soi, l’assurance. Il est source d’énergie d’accomplissement.
Le chakra du coeur équilibre le corps et l’esprit. C’est un lieu d’harmonie et de beauté.
La sexualité … expression profonde de soi-même, du plaisir, de la créativité… source de vie.
Logée dans la gorge, son dysfonctionnement est symbole de frustration au niveau de la communication. Impuissance à dire ou faire ce qu’on voudrait. Besoin de renouer avec sa vérité profonde et l’expression de celle-ci. Lire la suite
Le temps se rafraichit, c’est le moment de profiter de son chez soi. De transformer son salon en petit antre de bonheur.
Musique, bougie parfumée naturellement, un bon film, un bon livre…
J’aimerais vous partager un livre qui a changé ma vie: Le guerrier pacifique.
J’aimerais également vous parler d’un film qui m’a profondément touchée en tant que femme: Fleur du désert.
Eau-tonne!
Après la présence vivifiante du soleil, l’automne est paradoxalement une saison plus douce pour notre organisme. Il est synonyme d’hydratation et de douceur pour la peau longtemps exposée aux rayons du soleil pendant l’été.
Aujourd’hui j’aimerais vous inviter à vous reconnecter à vous-même par … votre ventre.
Le ventre est l’une de nos meilleures boussoles. En effet, il se crispe à la moindre émotion, avant même que nous l’ayons identifiée. Le ventre manifeste tant de choses par l’apparence qu’il prend, par la digestion qu’il permet ou ne permet pas, voire même par les maladies qui viennent s’y loger. ECOUTONS-LE.
Belle & Zen 