S’alléger pour s’envoler vers l’essentiel

28125251073_b0d0c9b358_o

Faire le tri dans sa vie

Nous avons tous entendu parler de la fameuse série « L’art du rangement » de Marie Kondo ou du concept  « lagome », version suédoise du bien-être (harmonie avec la nature, alimentation bio et design épuré).

La notion de rangement dans nos espaces afin de se sentir mieux dans nos vies occupe à nouveau le devant de la scène depuis quelques années. Cette tendance rejoint le concept qui sous-tend le feng shui: propreté, minimalisme et choix des emplacements afin de favoriser une meilleure énergie des lieux.

Souhaitez-vous révolutionner votre vie? 

Un levier puissant de révolution de votre vie est l’extension de ce concept de tri à chaque aspect de votre quotidien. Tout particulièrement à vos relations. Et si nous étions (in)consciemment stressées, polluées, ralenties ou désorientées, par des éléments semblant vitaux dans notre vie alors qu’avec un peu de recul on se rend compte qu’on pourrait tout simplement les supprimer?

Lire la suite

Des jambes légères pour l’été

Si vous avez les jambes lourdes, si vous commencez à voir apparaître quelques varices, si vous avez de temps à autres une douleur à l’arrière du genoux… cet article est pour vous!

Les jambes sont un « réservoir à toxines ». Ces dernières s’égarent un peu partout dans le corps mais s’accumulent dans les mollets à cause de la gravité.

alex-perez-610851-unsplash

Lire la suite

Boulimie? Anorexie? Et si la cause était énergétique?

jamie-street-534759-unsplash
Les déséquilibres alimentaires de types excessifs sont liés au deuxième chakra (chakra sacré).
 
Ce centre énergétique est associé au goût et sa couleur est l’orange. Il est lié au désir et à la sensualité.
 
Un chakra sacré est synonyme de goût de la vie équilibré et sain. En travail intérieur, il est possible d’observer ses désirs, de les connaître, de trouver leur juste expression dans un cadre harmonieux.

Lire la suite

Apaisement immédiat de la nervosité et activation d’énergie de réussite

sharon-mccutcheon-526174-unsplash

Le chakra du plexus solaire – feu de la réussite

Joyau brillant à la vibration éclatante dorée comme le soleil, ce chakra est une source d’énergie inépuisable pour tout le corps. Il est lié à l’expression du moi: à la volonté et au besoin de réussir.

En équilibre, le chakra du plexus solaire favorise une saine confiance en soi, l’assurance. Il est source d’énergie d’accomplissement.

Lire la suite